Beweglicher mit Feldenkrais

Magst du Bewegung genießen und (wieder) schmerzfrei alles tun können? Willst du dich mit mehr Leichtigkeit bewegen, z.B. leichter bücken, länger laufen, höher springen? In einer Feldenkrais Gruppenstunde „Bewusstheit durch Bewegung“ wirst du verbal durchBewegungsabläufe geleitet. Die Bewegungen sind einfach … weiterlesen

BEWEG DICH SCHLAU CHAMPIONSHIP

Wer sich bereits als Kind regelmäßig bewegt, macht das mit großer Wahrscheinlichkeit auch im Erwachsenalter und sorgt so für einen dauerhaft gesunden Lebensstil.  Mit der BEWEG DICH SCHLAU CHAMPIONSHIP wollen wir die Kinder spielerisch zur Bewegung animieren. Beweg dich schlau! Ist ein neuartiges Trainingskonzept, das von Slalom-Legende … weiterlesen